НОСИТЬ ЗДОРОВЬЕ/ INDOSSA LA SALUTE

Опубликовано: 22.11.2016.
img_8647
РУССКИЙ
Чао синьорине!
Мы любим красиво одеваться, это креативно и интересно!
Только, чтобы выглядеть хорошо,  необходимо быть в хорошей физической форме. Очевидно, что спорт и здоровое натуральное питание это два мощных союзника, чтоб классно выглядеть.
Часто встречаю девушек и женщин, которые все время откладывают дела о здоровье и красоте , ссылаясь на нехватку времени или семейные обязательства или слишком много работы, заедая  стресс и неудовлетворенность жирной заслуженной вкусняшкой перед сном.
В нашу эпоху фэстфудов и супермаркетов мы стареем и умираем от рака, диабета, сердечного приступа. 
Существует ли математическая формула успеха долгой и счастливой жизни?
Наверное да, потому что мы в ее постоянном поиске. А тот кто ее ищет, рано или поздно, интересуется спортом и здоровым питанием.
Мой путь к здоровому образу жизни еще находится в поиске  истинны и я поверьте, прошла через мои девять кругов ада.  Вегетарианство, депрессии, булимия, порожденные неудовлетворенностью, осуждениями себя и других, разочарованиями в личной жизни. 
Каждый из нас может потерять свой ориентир и оказаться в темном лесу без компаса, карты и спичек. Найти тропу, чтоб выйти на светлую поляну, может оказаться не простым занятием.
Я желаю тебе найти баланс между едой, которую тебе очень хочется и едой, которая действительно несет в себе здоровье и энергию!
Женщина обязана быть счастливой! Только тогда она сможет осчастливить других вокруг себя.
Начни сегодня интересоваться своей долгой счастливой жизнью!
Перестань  сегодня покупать себе рак груди или чего-то еще в супермаркетах и фэстфудах. 
Отдай предпочтение здоровой живой пище. 
Как в этом фруктовом бутике, моем любимом месте для завтраков, обедов и аперитивов я в Милане. Обожаю это место, в нем есть все что я люблю, вкусные смузи, коктейли, капучино из миндалевого молока и классные гостеприимные ребята с душой и улыбкой.
FRUEAT, piazzale Baracca 1,Milano.
P.S. Для тех кто, интересуется своим здоровьем укажу книги, изменившие мое мнение о еде, о ее количестве и о ее качестве. 
Новый Завет, Диета 80/10/10 Дугласа Грэма, Китайское исследование Томаса Кэмпбелла. 
🌸🌸🌸
напоминалка☝🏼
ПРОМОКОД НА КОСТЮМЧИК «ЗДОРОВЬЕ» -25%
1.Закажи  МОБИЛЬНЫЙ БУТИК by Signorinaclub (⬅️ иди по ссылке и по-шагово узнаешь, как легко  заказать мобильный бутик на дом или на работу в Ижевске
или в любой другой город )
2.Приходи в гости и назови ПРОМОКОД.
 ЦМ АКСИОН -1э, ул Карла Маркса 191, Ижевск +79512002020
ТРЦ Талисман, 2э, ул Холмогорова 11, Ижевск +79512042020
ITALIANO
Ciao signorine!
Il nostro mondo è fatto di look, mood, outfit. Per indossare i nostri pezzi preferiti ed essere belle, attraenti  siamo tutti d’accordo che dobbiamo essere in gran forma fisica.
è ovvio che i nostri migliori alleati sono l’alimentazione sana  più possibile naturale e lo sport.
Spesso incontro le ragazze che mettono da parte la loro salute e benessere fisico (che fra l’altro è legatissimo a quello mentale) mettendo in primo piano la mancanza del tempo, la gestione della famiglia e i figli o troppo lavoro, sfogando poi questo stress con un qualcosa di squisito grasso e molto calorico, in peggior caso durante la cena prima di andare a letto.
Viviamo nell’epoca dei cibi spazzatura e cibi pronti dal supermercato inevitabilmente invecchiamo e moriamo dal cancro, diabete e arresto cardiaco.
Esisterà la formula della vita lunga e felice? Probabilmente SI perché siamo in ricerca continua di essa. è matematico chi la sta cercando prima o poi presta attenzione a cosa mangia e che tipo di vita conduce.
la mia strada verso le sane abbitutidini si trova in continua evoluzione e scoperte nuove. Perché un’argomento che mi interessa tantissimo e poi ci sono passata anche io i miei nove cerchi d’inferno.
Da vegetariana alla bulimica depressa finita così dalle insoddisfazione, delusioni, giudizi.
Ogni una di noi può ritrovarsi nella selva oscura senza bussola, senza mappa e senza fiammiferi. Trovare il sentiero che porta alla radura potrebbe risultare difficile.
Lo stato del benessere fisico e mentale spesso legato al cibo. Trova il tuo equilibrio tra quello che vuoi mangiare e quello che ti fa stare veramente bene e in salute!
Ricordati che una donna è obbligata ad essere felice! Solo quando è felice può conteggiare con positività tutto ciò che intorno an lei.
Comincia oggi e costruire la tua vita sana e felice! Basta comprare il cancro della mammella o altro in fast food e supermercati!
Fai spazio ai cibi vivi!
Come nella boutique della frutta FRUEAT, il luogo che adoro per collazione, pranzo e aperitivo. Gustosi frullati, centrifugati cappuccino di mandorla…. mmm mi è venuta voglia di un bel frullato con papaya!
Piazzale Baracca 1, Milano.
P.S. Se ti interessa sapere di più sulla salute ti menziono i libri che mi hanno cambiato l’opinione sull’alimentazione:
Il vangelo Nuovo Testamento, Dieta 80/10/10 di Douglas Graham, Chiana Study di Thomas Campbell 
img_8664
img_8688
img_8710
img_8734
Wearing
Signorinaclub pants & top
Klix’s bomber
Emporio Armani glasses

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

КЮЛОТЫ ВСЕГДА/ CULOTTE FOREVER

Опубликовано: 18.11.2016.

img_8421

РУССКИЙ

Чао!

Холодно стало везде! В России лежит снег, в Италии утренний иней и туман, мерзнут мои голые щиколотки и нос иногда шмыгает. Все зимние атрибуты совпали, фоллвинтер в разгаре, как грится))
А у меня есть октябрьская фотосессия, с аутфитом, который я очень лю!😍
Знаю, знаю, не по погоде! Хотя 3 важных предложения уместны к этому образу именно сейчас. 
Во-первых тем, кто собрался в теплые края, очень советую рассмотреть стильные кюлоты из экокожи и бархатный топ. Эти два лидера сезона оденут нас красиво еще и весной!
Во вторых…теперь от кюлотов обычно все отказываются, бросая фразу-этикетку: в них уже холодно. Тем самым загоняя себя в стандартизированные рамки мнения о….. 
Однажды кто-то очень умный сказал: «Посмотреть с другого холма на ту же самою долину — открывает новые возможности знакомой территории!»
Например, достаточно поменять летне-осеннюю обувь на сапоги со средней высотой голени или ботильоны с колготками и вуаля! Брюки превращаются в юбку! 
Носи кюлоты, как юбку! Визуально они на нее очень похожи, а это означает — новые возможности в стиле и любимая вещь не брошена! 
Только с умом отнесись к выбору колготок и обуви.
☝🏼️НЕТ колготне телесного цвета!
Выбирай колготки плотные 20-40 DEN, дымчатого цвета, черные. Или не упусти шанс создать настроение в образе благодаря оригинальным колготкам, но только если ты уверена, что это стильно, а не странно!Такую подачу нужно нести непринуждённым легким шагом и с уверенностью, что ты прекрасна и окружающие тобой любуются . 
Благодарю, вот и новый пост зачали, нужно отснять кюлоты с сапогами, да еще с креативными колготками и ботильонами. 🙈
Molte grazie!)
ПРОМОКОД «ВСЕГДА»на кюлоты и на топ -25%! Это третий важнейший аспект, почему сегодня кюлоты -да! 
🌸🌸🌸
1.Закажи  МОБИЛЬНЫЙ БУТИК by Signorinaclub (⬅️ иди по ссылке и по-шагово узнаешь, как легко  заказать мобильный бутик на дом или на работу в Ижевске или в любой другой город )
2.Приходи в гости и назови ПРОМОКОД.
 ЦМ АКСИОН -1э, ул Карла Маркса 191, Ижевск +79512002020
ТРЦ Талисман, 2э, ул Холмогорова 11, Ижевск +79512042020
❤️
Всегда ваша Елена
ITALIANO 
Ciao Signorine! 
è arrivato freddo! Al mattino la nebbia si assottiglia e si fa bucare dai raggi di sole mal volentieri. Sento freddo alle caviglie la mia unica nudità concessa ancora per poco, e qualche volta tiro su con il naso sotto falso allarme di raffreddore. 
Solo che il look scattato è troppo bello per lasciarlo perdere! Anche perché per me importante sapere il tuo parere. Il pantalone 3/4 tu lo porti d’inverno? Come lo indossi? Con calze, calzini, stivali, stivaletti? 
Ci sto lavorando su…. come presentare questo pantalone all’invernale in uno dei prossimi post. Grazie per le idee che condividi sotto❤️  
Un abbraccio Elena. 
img_8355
img_8352
img_8368
img_8396
img_8401
img_8341
img_8409
Wearing
Signorinaclub dress & top
Spazio Moda Bologna shoes
Malò glasses

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

НЬЮ ЙОРК, МАРАФОН И ЖЕНСТВЕННОСТЬ / NEW YORK MARATONA E FEMMINILITÀ

Опубликовано: 15.11.2016.

img_8596

РУССКИЙ

Чаооооооо! 

С возвращением меня из Нью Йорка! 
I DID IT! Медаль Нью Йоркского марафона  украсила доску почета скромного логова фэшнпомэшн-ой)))👌🏻
 И в то же время награда финишной прямой оставила выжженное клеймо на моем сердце о трудностях, которые мы с Ирихой, товарищу по марафону, преодолевали во время забега. Я не буду вновь пересказывать киноэпопею нашей трагедии, многие из вас следили за ней в прямом эфире на моей страничке в Facebook. Если ты не в теме, тебе 👉🏻сюда .
А у меня, как это обычно бывает, после такого ошеломляющего события произошел мозговой взрыв почемучек и желание побыть наедине с собой, чтоб осознать, что со мной произошло на самом деле? 
Я вспоминаю шумы сердечной публики гигантского и гостеприимного Нью Йорка, их теплый взгляд и чувство домашнего уюта в этом миллионном, чрезвычайно быстром мегаполисе. Вспоминаю объятия близких и знакомых по возвращению в Италию.
Удивительно то, что все это встрепенуло во мне неожиданные чувства?! 
Совсем не суперсилы и мощности, а хрупкости и женственности. Дада, именно так. 
За месяц я пробежала 2 марафона. Первый в Турине, увеличил мое сердце  в 100 раз и я парила от счастья и благодарности за то, что я сделала это.
 А второй- покорённый в могущественной столице мира, показал мои слабости, и заставил внимательно к себе прислушаться, что я девочка и нуждаюсь в защите, в поддержке, в объятиях. 
Я обязательно повторю этот волшебный день и я хочу сделать это ради очень большой сбывшейся мечты в моей жизни, к которой я иду каждый день! Когда я буду готова сделать это вновь? Время покажет! 
А пока будем вместе мои малышки-синьоришки))) 
МЕЧТАТЬ БУДЕМ ШИРОКО И ВМЕСТЕ! 
Сегодня хочу мечтать с тобой о достижениях, которые нас ждут впереди, как хрупкая и желанная девушка в платье из коллекции Signorinaclub. 
ПРОМОКОД на бархатное платье неглиже! (В бутиках оно есть также черного и оливково цвета, в предверии новогодних праздников полезный бонус! ) 
Давно я вас не баловала!
Максимальный ради такого случая, -30%, иначе быть не может! 
🌸🌸🌸
1.Закажи  МОБИЛЬНЫЙ БУТИК by Signorinaclub (⬅️ иди по ссылке и по-шагово узнаешь, как легко  заказать мобильный бутик на дом или на работу в Ижевске или в любой другой город )
2.Приходи в гости и назови ПРОМОКОД.
 ЦМ АКСИОН -1э, ул Карла Маркса 191, Ижевск +79512002020
ТРЦ Талисман, 2э, ул Холмогорова 11, Ижевск +79512042020
❤️ Елена.

ITALIANO

Ciaoooooo! 
Eccomi di nuovo in Italia! 
La Medaglia della maratona di New York ha riempito il posto vuoto nel desk dedicato… il posto che l’aspettava! ❤️
Non riesco ancora a crederci che ce l’ho fatta….sembra un sogno. 
Non voglio scendere nei tecnicismi particolari chi vuole sapere i dettagli contattatemi in privato su FB Elena Kolmay. (Sulla pagina ci sono i video in diretta che ho fatto durante la maratona, avviso…🙈 parlo in russo)))
È stata una maratona sofferta, finita con le stampelle e croce rossa.
 NON È CON ME CHE È SUCCESSO TUTTO QUESTO!
Con la mia amica, compagna della maratona, con la quale avevamo un obbiettivo preciso di arrivare al traguardo in 5 ore. Non è andata così. Abbiamo corso fianco a fianco per 40,5 km in 4 ore e 50 min procurando 6 antidolorifici. Mancava veramente una goccia quando la mia Iryna ha fatto l’ultimo grido con la pancia dal dolore alla gamba e si è aggrappata al mio collo chiedono aiuto. 
Ora è tutto alle spalle, siamo ritornate con le nostre medaglie in Italia, lei con le stampelle e le cure da seguire io con tante emozioni da digerire. 
E sapete cosa strana. Dopo averla conclusa non mi sentivo a fatto più forte, invece più vulnerabile e più bisognosa della protezione, mi sentivo una femmina! La straordinaria unica maratona di NY  mi ha fatto sentire più femminile. È pazzesco!
Ragazze vi prometto che ci ritornerò a correre questa maratona di nuovo, ne sento un estremo bisogno. C’e solo una condizione per farlo! Voglio rifarla dopo aver raggiunto un sogno grande nella mia vita. Voglio stare lì con un cuore pieno di gioia per rendere omaggio alla città grandiosa che ti accoglie subito appena ci entri, ti assimila con gli essere umani liberi felici e straordinari da tutto il mondo e si congratula con te per i meriti!
VOGLIO SOGNARE IN GRANDE CON VOI!
 Voglio creare, sviluppare, trasformare, migliorare tutto ciò che nella competenza e influenza! Ora mi aspettano nuove sfide concrete nella professione. Condividiamo tutti i successi piccoli e grandi!
Grazie infinite per la vostra presenza nella mia vita i miei cari lettori! 
Oggi voglio sognare come una fragile signorina che ha bisogno di essere abbracciata, sostenuta, coccolata tra le vostre braccia😘
Vi voglio un mondo di bene❤️
img_8572
img_8545
img_8541
img_8562
img_8549
Wearing
Signorinaclub Dress & Vest
Spazio Moda Bologna shoes
Klix’s bomber (men collection)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

ДЕНЬ БЛАГОДАРЕНИЯ / IL GIORNO DEL RINGRAZIAMENTO

Опубликовано: 02.11.2016.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

РУССКИЙ
Чао синьоринки спортивные и менее спортивные!😘
Помните мои первые соревнования в беге  на 30 км ?
А пишет вам сегодня МАРАФОНЕЦ!🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
Я пробежала Туринский марафон 02.10.16! 💪🏼🏅🏆Тратататататата!!!!! 
Радость после этого просто зашкаливает и эндорфинов стоооололько, что можно взорваться!
Ты-дыщ! Поэтому я ими делюсь, улыбаюсь и обнимаю всех, вот уже месяц!!!
БЛАГОДАРЕНИЕ привело меня к финишу за 4 часа 32 мин. 
48000 шагов спасибо, произнесённых сердцем. 
Каждые 5 км я посвящала дорогим и значимым для моего сердца людям: семье, родне, учителям и наставникам, сотрудникам, друзьям и близким и недоброжелателям, Иисусу Христу и Богородице, всем всем, кто сделал меня сильнее и неважно добром или слезами, научил становиться лучше, кто научил меня верить в себя и привел к этому эйфорическому финишу! 
Спасибо вам, моим милые Синьорины, мои добрые читатели! Благодаря вам я расту. 
Я люблю вас❤️
Когда вы будуте читать этот пост я уже буду на пути в Нью-Йорк! 
И да и да и да!!!! Ждать целый год грандиозного события, это слишком долго, подумала я🙈
В воскресение 6 ноября я побегу самый впечатляющий марафон на планете New York Maraton! 
Следи за ПРЯМЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ  в фэйсбуке Elena Kolmay Я выйду в прямой эфир с Нью-Йоркского марафона 06.11.16
на старте в 18:45 по московскому времени и далее на 10-ти , 20-ти, 30-ти км и 
на финише! Жду тебя, мне очень нужна твоя поддержка, вместе мы сила!😘😘😘
В Инстаграм @elenakolmay будет мой Нью-Йорк, фоллоуми детка😉
Ваша выносливая и модная Елена. 
ITALIANO 
Ciao Signorine sportive e meno sportive! 😘
Vi ricordate la mia prima gara di 30 km?
Oggi vi scrive una maratoneta! Già! È successo ho corso la mi prima maratona a Torino! 
La gioia che ti viene dopo è enorme e indescrivibile! Mi sento strapiena di endorfina e per non esplodere sorrido e abbraccio tutti😂
GRATITUDINE mi ha portato al traguardo in 4 ore 32 min.
48000 passi di grazie detti col cuore.
Ogni 5 km ho dedicato a chi mi è caro alla mia famiglia, parenti, amici, nemici, insegnanti, guide, ai miei esempi da seguire a Gesù Cristo, alla Madonna, a chi mi protegge, chi crede in me, chi mi ha fatto diventare più forte con le buone o con le cattive, a tutti chi mi hanno portato a questo euforico traguardo!
Grazie a tutti voi mie signorine chi mi segue sul blog, siete la mia guida nella mia crescita. Vi voglio bene❤️.
Quando leggerete questo post io sarò già in viaggio per New York! Si la nuova sfida mi aspetta! La maratona di NY, la più straordinaria Maratona del pianeta! La facciamo subito, non ce la faccio ad aspettare un anno 🙈
Seguimi su facebook Elena Kolmay farò dei COLLEGAMENTI LIVE alle 17:45 prima di partenza e al 10-mo, 20-mo, 30-mo km e il traguardo! Ti aspetto, il tuo sostegno è importante per me, insieme siamo una forza! 
Vedi il mio New -York in instagram @elenakolmay
Vostra fashionrunner Elena.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

ny-1-j-copia

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

7/8

Опубликовано: 27.10.2016.
dsc_9683
РУССКИЙ
Чао, синьорины!

Успела😜

Попала в мою любимую золотую осень! 
Щастливааааая😁🍁🍂
И вот думаю… чем же вас удивить? 
Вы думаете тем что я пальто на свитер с одинаковым принтом надела? Аха, мне понравилось это БИ-принтовое звериное сочетание , только удивить вас я хочу совсем не этим! 
Брюки на мне 7/8! Именно те, что вы избегаете со словами: «нужно что-то по-теплее», как только приходит осень! 
А зря!!! Теплота брюк 7/8 в основном не зависит от длины брюк, а очень зависит  от ткани из которой они выполнены.
Они так классно смотрятся с любой обувью и ботинками, как у меня или с ботильонами, с ботфортами, да и с лодочками, кроссовками,слипонами и прочееипрочее. Заметьте!  Нет других брюк в природе, которые смотрятся прекрасно сразу с любой обувью. 
Чем прикрыть 3 см ноги между брюками и ботинками ? Если холодно, то колготками, вы же их носите когда холодно! Выберите туманный цвет, а неплотный черный  и лодыжка будет смотреться сексуальней и женственней. С интересными туфлями просятся носочки с фантазией! Я на босу ногу ношу все до последнего, пока меня холодок не загонит в кальцедонью😁
👆🏻Брюки 7/8 уместны везде как джинсы, только когда нужно придать вашему облику элегантности, джинсы не подойдут, а брюки 7/8 выручат!
Убедила?😉
Ваша навеки Елена.
📢📢📢
Напоминаю, что вы, мои  постоянные читательницы-покупательницы, единственные, пользователи ПРОМОКОДов, дающих преимущество на покупку новых коллекций в Signorinaclub,
главным образом тех новых вещей, о которых я здесь пишу.
ПРОМОКОД сегодня «7/8» и дает право скидки -20% на брюки 7/8 , которые на мне.
Иииии тртртртртртр 🎊🎊🎊 на свитер и кардиган тоже ПРОМОКОД «ПАНТЕРА» -25%
Купи здесь
1.Закажи  МОБИЛЬНЫЙ БУТИК by Signorinaclub (⬅️ иди по ссылке и по-шагово узнаешь, как легко  заказать мобильный бутик на дом или на работу в Ижевске или в любой другой город )
2.Приходи в гости и назови волшебные слова этой статьи- 7/8 и «пантера»
 ЦМ АКСИОН -1э, ул Карла Маркса 191, Ижевск +79512002020
ТРЦ Талисман, 2э, ул Холмогорова 11, Ижевск +79512042020
Ваша навеки Елена.
ITALIANO
Ciao, Signorine!
Ce l’ho fatta! Ho fatto in tempo ad immortalare la giornata splendida d’autunno e sono felice! 😁🍁🍂
Adoro l’autunno per i colori della natura! 
Anche se l’argomento del giorno per nulla l’autunno e nemmeno la maglia con cardigan identici e abbinati insieme, a proposito vi piacciono portati insieme? Mi sembra ci sia un fascino in questo twin-set animalesco «fai da te”?))
PANTALONE 7/8! Ecco a chi voglio dare 110 e lode oggi! 
Sembra scontato e solo che vantaggi di questo pantalone vanno spiegati.
  1. È l’unico pantalone che si mette con qualsiasi tipo di scarpa, sneakers, slip on, mocassino, stivaletto, stivale alto, ballerina, décolleté  e così via all’infinito! È un notevole vantaggio rispetto ai fratelli come pantalone 3/4, palazzo, a zampa.
  2. Un’altro punto in più è che il pantalone 7/8 di colori  base  e linee semplici ( tipo quello che indosso io) è come un jeans, va bene con tutto. E quando il jeans non va bene perch’è troppo sport ti salva il nostro protagonista!
  3. Poi giocare con i calzini sfiziosi in vista se ti piace.    

 A volte ripetere quello che sembrava sapessi già aiuta ad assaporare la routine della giornata. Chi è d’accordo lasciate il vostro sorriso nei commenti.

Vi voglio bene. Vostra Elena.

dsc_9648

dsc_9640

dsc_9650

dsc_9634

dsc_9669

dsc_9676

dsc_9652

dsc_9664

Wearing

Glam pants

Cecilia Benetti knitwear

L’estrosa boots

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

SIGNORINACLUB COLLECTION

Опубликовано: 21.10.2016.
img_8091
РУССКИЙ

Ох уж эти длинные молчания!

После них всегда неловко возвращаться, не знаешь с чего начать…. 
С оправданий?… Бессмысленно. Уйти в глубину размышлений может быть полезно каждому. 
Со спортивных достижений, которыми я увлеклась с головой последнее время? Есть, есть о чем рассказать, хотя  оставим их для следующего поста! Соскучилась по вам и по моде! 
Устроим праздник по возвращению «мамы домой»  после 2-х недельной, назовем её, командировки! 
И отпразднуем шикарным луком  из коллекции, подписанной, Signorinaclub😉 (бархатный топ и юбка.)
В самом сердце Милана  (столице итальянской моды) -Galleria Vittorio Emanuele II- снимать нашу коллекцию было восхитительно, сердце переполнялось великой благодарностью ко всему что меня окружает и двигает мной, и это в первую очередь ВЫ, мои милые синьорины! Спасибо!
Дадим ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, новым подписчикам, каждый день в ваших рядах прибавляется, спасибо огромное!
Почти в каждом  посте представлен новый лук, в конце статьи есть ПРОМОКОД— это уникальное предложение только для читательниц блога, приобрести вещь из новой коллекции по дружеской цене. Это своего рода наш девичник, междусобойчик, а своим всегда лучшие условия😘
Следи внимательно за новостями!❤️
Сегодня ПРОМОКОД «ВОЗВРАЩЕНИЕ» на юбку, в бутике она есть еще цвета бордо, -30%! 
Гулятьтакгулять!
Как купить?
1.Закажи  МОБИЛЬНЫЙ БУТИК by Signorinaclub (⬅️ иди по ссылке и по-шагово узнаешь, как легко  заказать мобильный бутик на дом или на работу в Ижевске или в любой другой город )
2.Приходи в гости и назови волшебное слово “ВОЗВРАЩЕНИЕ”-ПРОМОКОД этой статьи.
 ЦМ АКСИОН -1э, ул Карла Маркса 191, Ижевск +79512002020
ТРЦ Талисман, 2э, ул Холмогорова 11, Ижевск +79512042020
Обнимаю.
Ваша Елена.
 
 
ITALIANO
Buongiorno bellissime!
Dopo i lunghi silenzi è sempre imbarazzante ritornare come se nulla fosse.☺️
Cosa scrivo? Giustificarsi non ha senso, ognuno di noi può avere i momenti quando bisogna fermarsi e assaporare gli eventi che accadono con una velocità pazzesca!
Le mie vittorie sportive lasciamo al prossimo post perché mi siete mancati e voglio incontrarvi vestita bene e non in tuta da runner. Anche se non vedo l’ora di raccontarvi della mia ultima medaglia!
Vi va se iniziamo la storia dalla magnifica giornata  per fare le foto della collezione firmata Signorinaclub in Galleria Vittorio Emanuele II nel cuore di Milano?
Un bacione. Elena.
img_8100
img_8081
img_8120
img_8151
img_8044
img_8050
Wearing
Signorinaclub outfit and top
SpazioModaBologna shoes
DVN clutch
 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

OOTD

Опубликовано: 06.10.2016.

img_8028

РУССКИЙ

Лук сегодня, гламурно-денимовый,

а мысли погрузились в раздумья.🤔

И вот что получилось.⬇️

***

Мы все повязаны оковами поверий,

Убеждены уметь любить, творить добро.
Мы можем верить в гнусность и безделье, 
В предательство людей, но только не своё
Мы думаем, что нас бросают, 
Из сердца вон нас прогоняют
Мы умные и видим все, мысли читаем.
А на вопрос чего ж на самом деле мы желаем? 
Плечами жмем и тысячу бессмыслиц извергаем.
Мы платим дорогую цену за молчание
Его цена -улыбки стертые с лица, 
Слеза отчаяния, а не покаяния
Спасает глупые поверья….. 
И топит души и сердца. 
Ваша Елена
ITALIANO
Ciao signorine!
Durante Milano fashion week abbiamo fatto questo shooting magico in piazza duomo quando la città del fashion si svegliava….. Un ricordo bellissimo che mi rimane nel cuore e nel blog💞
img_7987

img_7913

img_7971

img_7977

img_8004

img_8026

Wearing

Signorinaclub skirt

Carmen Gherardi jacket

DVF clutch

Cristina Gavioli denim

Spazio Moda Bologna shoes

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

РЖАВОЕ НАСТРОЕНИЕ / RUSTY MOOD

Опубликовано: 29.09.2016.

img_6584-come-oggetto-avanzato-1

РУССКИЙ

Чао чао!

Кто еще, как не я, любитель винтажа,может так любить ржавый цвет?

Осенью он самый яркий, как коралл летом. Особенно аксессуары такого цвета в осенних луках заставляют меня нащупывать кошелек в сумке, на случай, мол, если не удержусь,

кредитка со мной))))))

Хотя в этот раз я не удержалась перед комплектом в  Signorinaclub бутик!

Ржавого цвета платье из вискозы, такое летящее, яркое, осеннее! Ммм не устояла вообщем перед ним, да  и перед пальтишком к нему тоже! 

А тут еще стихи за душу зацепили….

Я любила твой смех, твой голос.
Я за душу твою боролась.
А душа-то была чужою,
А душа-то была со ржою.
Но твердила любовь:»Так что же?
Эту ржавчину уничтожу».
Были бури. И были штили.
Ах, какие пожары были!
Только вот ведь какое дело —
В том огне я одна горела.
Ржа навеки осталась ржою,
А чужая душа — чужою..

Юлия Друнина

Вообщем, это знак!

Надо делать пост о ржавом настроении!

У нас кэшна история любви к ржавому платью может закончится только хэппиэндом, не надо слез детка — ВОТ ПРОМОКОД «РЖАВЧИНА»-25%

МОБИЛЬНЫЙ БУТИК
📲 Wapp, Viber +79512002020
🎁ОТПРАВКА БЕСПЛАТНО ПО ВСЕЙ РОССИИ
🚀 Только Ижевск ЗА ЧАС МЫ У ВАС! 
🛍Ижевск ТЦ Талисман 2, ТЦ Аксион -1
⏰10:00-21:00

ITALIANO

Ciao Signorine!

Adoro il colore ruggine nelle collezioni autunno inverno.

Perché forte ed intenso come il corallo d’estate.

E poi…. un giorno lo trovi…. è unico, irresistibile, fluente abito del colore che ami.

E cosa ne fai? 

Certamente un post nuovo per condividere con voi l’emozione arrugginita😀

ve gusta?

img_6576-come-oggetto-avanzato-1

img_6538-come-oggetto-avanzato-1

img_6572-come-oggetto-avanzato-1

img_6552-come-oggetto-avanzato-1

img_6528-come-oggetto-avanzato-1

Dixie dress and jacket

Zara ear-ring and shoes

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

МИРОМ ПРАВЯТ ТАПКИ / SNEAKERS OR HEELS?

Опубликовано: 22.09.2016.
img_6718-come-oggetto-avanzato-1
РУССКИЙ
Привет, Синьоринушки! 
У кого-то еще есть сомнения, что элегантный кэжел из шелковых платьев и разных юбочек можно НЕ носить с каблуками? По-моему сомнения остались только у ваших бойфрендов!🙊
Часто в магазине  наблюдаем как спутники по шопингу превращаются в стилистов и аргументируют смелый выбор дам сердца железным:  » ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО?» Или «ЭТО НЕТ!» 
Хотя бы  первый-  это вопрос и можно попытать счастье вопросом на этот вопрос: «ЧТО ТЕБЕ В ЭТОМ НЕ НРАВИТСЯ?» .
То вторая фраза это безоговорочное постановление, которое, кстати, так же является ответом на женский вопрос «А ЧТО ТЕБЕ В ЭТОМ НЕ НРАВИТСЯ?» 😁
Лана лана, мужики, не хочу всех под одну гребенку, есть среди вас заботливые мужья и есть женщины строгих правил, для которых платье с кроссовками звучит как дрель в соседской квартире на протяжении 24 часов.😉
А на самом деле ТАПКИ ПРАВЯТ МИРОМ!
 Давайте посмотрим что происходит сейчас на подиумах?
На показах Christofer Kane  в Нью-Йорке 3 дня назад элегантные наряды из   коллекции весна-лето 2017 были представлены в кроксах, мраморных и суперкосмических расцветок, украшеных камнями, брошами!!! Дырочки конечно в них соблазнительные, сложно устоять и не примостить к ним бриллиант))
Смотри Vogue и обалдеешь от красивых тапок! 
История кроссовок в сочетании с элегантными костюма зародилась в том же самом Нью-Йорке, когда менеджеры и офисные работники торопились на работу и усталые возвращались с работы домой в элегантных туфлях. Жизнь заставила их поменять  привычки и поберечь свое здоровье. Так в своих офисных костюмах и кроссовках класс менеджеров, шагая пунктуально на работу, поменял моду в мире. А все потому что мода следует нашим требованиям, становится более функциональной. 
Синьоринки, кто из вас бежит утром в садик или школу, а потом на работу, а после работы в магазин за продуктами, малыш в охапку в другую руку и бегом домой готовить ужин. 
Миллионы женщин сейчас сказали ЭТО МОЯ ИСТОРИЯ. 
Расслабьтесь и носите свою любимую одежду с кедами, слипонами, кроссовками на улице и меняйте ее в офисе  на каблуки. 
А если ваши любимые мужчины не привыкли видеть вас в таком «обувании»))) позвольте им прочувствовать их стилистические убеждения. 😂
Купите им пару обуви на каблуках их размера и попросите их приготовить вам дома ужин, помыть посуду, встретить вас с работы, собрать детские игрушки, заправить стиральную машину, развесить белье на сушилку…. Проделав домашние хлопоты на каблуках ему хватит фантазии представить ваши усилия, когда вы выходите из дома на каблучищах и надеваете маску грациозности при всем при этом. 
Как же быть?Мой совет делите ваши события на «В КРОССАХ» и «НА КАБЛУКАХ» в машине всегда возите смекну или при себе большую стильную сумку-мешок либо рюкзак, в котором есть решения на все случаи женской жизни! 
Мои близкие друзья знают, что при мне всегда есть дамская сумочка и сумищие с дамскими штучками, где есть несколько пар обуви  ))
ПРОМОКОД! на стильную юбочку от Dixie
Прекрасно смотрится с любой обувью!
-30%
МОБИЛЬНЫЙ БУТИК
📲 Wapp, Viber +79512002020
🎁ОТПРАВКА БЕСПЛАТНО ПО ВСЕЙ РОССИИ
🚀 Только Ижевск ЗА ЧАС МЫ У ВАС! 
🛍Ижевск ТЦ Талисман 2, ТЦ Аксион -1
⏰10:00-21:00

ITALIANO
Ciao Signorine!
Ho scritto un papiro in russo sui look semi elegantini con la scarpa a tennis o con il tacco.
In negozio succede ancora di incontrare le donne o le ragazze oppure più spesso i loro compagni di shopping (boyfriend) che non vedono un bel abbinamento di scarpa a tennis con abitini o gonne. 
Voi siete le fashioniste avanti e questo tema per voi non è più attuale.
Ecco perché voglio condividere con voi le ultime news dalle sfilate di New-York che prodiga per le pantofole Crocs altro che sneakers che sono troppo usuali oramai.
Le Crocs di colori marmorizzanti decorate con le pietre preziose. D’altronde sti buchi nella gomma a cos’altro possono servire?))) 
Tirate fuori le vostre vecchie crocs se avete e iniziate a sbizzarrivi con la fantasia!
Guardate la sfilata di Christopher Kane su Vogue.ru
Bellissime!!!!!!
Date un occhiata al mio look cosa ne pensate?
Sneakers o tacco?
Un abbraccione ragazze! 
Ci vediamo alle sfilate!
💞💞💞
img_6749-come-oggetto-avanzato-1
img_6734-come-oggetto-avanzato-1
img_6741-come-oggetto-avanzato-1
img_6733-come-oggetto-avanzato-1
img_6755-come-oggetto-avanzato-1
Wearing Dixie skirt and jump
Spazio Moda Bologna heels
Paolo Conte sneakers

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

FASHION WELLNESS / ФЭШН ЗОЖ

Опубликовано: 19.09.2016.

РУССКИЙ

Чао чао!

Неделя в блоге пролетела без новостей.
Потому что в жизни она оказалась наполненной событиями и новыми достижениями, которые нужно было переварить, прежде чем поделиться с вами.
К чему это вас готовит фэшнпомэшенная, спросите вы? )))
Ок, сегодня о фэшн ЗОЖ!
Сегодня праздную вместе с вами мои первые соревнования в беге, мои первые 30 км, моя первая медаль…за участие, вдруг кто-то подумал, что я выиграла соревнования?😝
Только мысль о том, что я могу выиграть соревнования в беге на 30 км меня заставляет съёжится до микро-нано размеров , потому что сейчас я знаю КАК ЭТО ТЯЖЕЛО.
Но еще год назад, мысль о том что я могу пробежать 10 км была такой же недосягаемой, не говоря уже о внушительной полу-марафонской дистанции, о 30-ти и речи не было! 🙈
Мой первый пост об увлечении бегом я писала  здесь , не подозревая, что сегодня я буду рассказывать вам о своем первом конкретном результате, после долгих и постоянных тренировок.
А знаете в чем самый кайф?
Хочу улыбаться и только улыбаться, потому что  жизнь прекрасна!
Вот почему я захотела остановить время, запечатлеть этот момент в памяти, задуматься о нем глубоко, пожить им, собрать его потенциал в сердце и помолчать.
Помолчать, чтобы спросить себя: а что я могу рассказать вам о моем маленьком подвиге?
Мода на ЗОЖ, ГТО, а НЕ на покурить и побухать в подъезде очевидна в наше время, и это мега круто!
Хочу кричать вам, что каждый из нас может достичь своей победы и превратить свои цели в результаты благодаря огромному желанию и постоянным тренировкам, несмотря на плохую погоду, боли и травмы или плохой день, потому что на работе аврал, а дома только проблемы.
Баста!, как говорят итальянцы, откладывать свой САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ день, потому что мир против тебя; потому что другие это могут себе позволить, а ты нет; потому что ты не такая сильная, не такая, красивая, не такая опытная, не такая уверенная или богатая, как бы ты хотела.
1.Начни ЖЕЛАТЬ велико, широко, впечатляюще, чтоб цель тебя потрясала своей недосягаемостью и оставалась в рамках твоей досягаемости.
2.Продумай ПЛАН ДЕЙСТВИЙ для ее достижения.
3. Перестань рассказывать себе СКАЗКИ, что сегодня не могу, потому что….
4. ДЕЙСТВУЙ!
ЖЕЛАТЬ, ПЛАНИРОВАТЬ БЕЗ СКАЗОК, ДЕЙСТВОВАТЬ
Бег-это метафора.
Для того чтоб пробежать длинную дистанцию нужна сила воли, сила физическая и постоянство в тренировках.
Для достижения твоей цели тебе понадобиться тоже самое:
— горсточка смелости, чтоб начать
-сила воли чтоб продолжать
-постоянная тренировка, чтоб выравнять твой стиль жизни с твоей целью
Вкус победы слишком вкусный, чтоб от него отказаться. Я чувствую себя готовой к новому испытанию. Оно меня пугает и одновременно завораживает, запускает мурашка-механизм,  у меня «сосет под ложечкой”, язык заплетается выговорить
сорокдвакилометраистодевяностопятьметров !!!🙈
Заявляю вам о нем публично, чтоб не было уловок ускользнуть от намеченного страшного плана!!😝
ТУРИНСКИЙ МАРАФОН 02.10.2016 
Благодарю от всего сердца школу правильного бега в Ижевске I LOVE RUNNING и его организатора- красивого, молодого и успешного предпринимателя Василия Мунтяна. Спасибо огроменное тренеру школы Василию Глухову, атлету с международными завоеваниями и знатоку бега на 360 градусов!
Ребят, вы научили меня многому, тренироваться рядом с вами или вдалеке от вас для меня означает чувствовать себя в команде.
Даже если бег это очень личный и одиночный вид спорта,  важно осознавать, что ты не один.
Я гоу на треню!
Ваша поддержка для меня необходима, как воздух сейчас! ❤️❤️❤️
Лов лов лов! Елена.
ft00003124_36
ITALIANO
Ciao ciao!
Sono rimasta in silenzio la settimana scorsa e non perché non avevo nulla da raccontare anzi
avevo bisogno di immortalare un momento importante nella mia vita, abbracciarlo, riflettere cosa ho imparato da esso e come condividerlo con voi per magari essere un aiuto a chi leggera queste 2 righe e magari si sveglia da un brutto sogno come una volta era successo a me.
Ma cosa vuole questa oggi… vi state chiedendo?😜
Ok, ci siamo!
Oggi celebro insieme a voi la mia prima gara di running, i miei 30 km compiuti per la prima volta, la mia prima medaglia…..di partecipazione se qualcuno ha pensato che l’avessi vinta))))😝
Solo a pensare di poter vincere una gara del genere mi fa diventare piccola come una micro nano particella perché so quanto è pesante un obbiettivo del genere.
Ma ancora un anno fa la corsa da 10 km o l’imponente mezza maratona figuriamoci i 30 mi facevano lo stesso effetto. Li vedevo irraggiungibili!
Il mio primo post dedicato alla corsa come ho scritto qui non immaginando se oggi posterò i miei primi risultati importanti in questa impresa!
La cosa più bella e che ora voglio solo sorridere perché la vita è bella!
Ecco perché ho voluto fermare il tempo e raccogliere il momento emozionante nel mio cuore, godermelo, apprendere la consapevolezza del possibile trasformato da irraggiungibile!
L’importanza di questo post è proprio qui!
Quanti di noi hanno rimandato il suo GIORNO PIÙ FELICE per paura o le convinzioni di non essere all’altezza  di intraprendere qualcosa che sembrava troppo grande e irraggiungibile?
Oggi vi voglio gridare che queste cavolate allontanano il vostro GIORNO PIÙ FELICE.
La vostra vita e la vostra felicità dipendono dalle persone che sono più capaci, più belle, più ricche, più facoltose di voi?
NO! NO! e ancora NO!
Perché credi in te e nelle tue potenzialità e fa niente che hai perso la bussola puoi sempre ritornare nella   strada del successo che dipende solo da te e da quello che sogni per te!
Questi son i miei
4 PASSI DEL SUCCESSO:
1. Prima inizia DESIDERARE in grande, sogna quello che vuoi e che ti fa tremare dall’emozione!
Non ti spaventare che è irraggiungibile importante che sia fattibile!
2. PIANIFICA i passi da compire per arrivare al tuo obbiettivo.
3. STOP ALLE SCUSE!
Basta accarezzare un domani per iniziare e raccontarsi le storielle perché oggi non è  la giornata per fare il primo passo verso la tua felicità!  Anche se è ancora poco deciso perché il sentiero è sconosciuto.
4. AZIONE! AZIONE! AZIONE!
GO! TURBO!
La corsa è una metafora che si riferisce a qualsiasi sogno da raggiungere mettendosi in gioco ogni giorno che Buon Dio manda in cielo!
Il mio sogno è che oggi iniziate
DESIDERARE PIANIFICARE AGIRE
Io sogno insieme a voi! Il sapore del successo e troppo buono e oggi io mi sputano con voi per non avere le escamotage di rinunciare come dicevo prima))))
Mi sento pronta di affrontare una nuova sfida da 42,195 km.
MARATONA DI TORINO 02.10.2016
La lingua fa fatica a pronunciare quarantacinquekilometriecentonovantacinquemetri 
🙈🙈🙈
Vado ad allenarmi!
vi voglio bene Elena!
❤️❤️❤️
ft00003124_25
ft00003124_9
ft00003124_11
ft00003124_22
Wearing Tops coral and gray  JAKET sport wear

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники